发觉自己心理扭曲怎么办

病情描述：医生您好，我最近压力比较大，发现自己心理有些扭曲，总有一些不正当的想法，我该怎样做呢？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

建议及时到正规的医院使用心理治疗的方法，因为考虑患者的症状主要是由于精神压力过大引起的抑郁症，主要表现为患者出现长期焦虑，抑郁情绪或者是社交出现困难等症状，严重的情况下也会导致出现自杀的风险，患者平时需要及时为自己疏导来自生活和工作上的压力。
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心二级

病情分析：

男孩子在青春期阶段出现一些奇怪的想法属于正常现象，不要有太大的压力。如果是出现严重的精神症状，比如幻觉，妄想，强迫思维，抑郁或者自杀自残等想法，建议及早到心理咨询门诊进行科学的心理测试。调整好自己的心态，正确面对自己存在的健康问题，积极配合医生进行治疗。

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