烤肠的热量多吗
-
病情分析：
你好，烤肠它的热量非常的大，首先它的油腻性比较高，长期过量的去吃这些食物肯定是不行的，想要减肥就要管住自己的嘴巴，不吃任何零食，一日三餐只能吃个半饱，并且选择一些清淡的食物，如红萝卜，芹菜，大白菜，小白菜，备好豆角，西红柿，黄瓜等等都是可以的。
-
-
-
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
烤肠的热量还是比较高的，每100克烤肠里面都含有200大卡的热量，一般的情况下一根烤肠的重量可以在35克左右，热量大约在77大卡，烤肠里面大多数是肉类以及电费制作而成的脂肪和蛋白质含量也比较的高，在烧烤的过程中水分蒸发，剩下的大多数是一些油脂，平时尽量要少吃一些烤肠。
-
-
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
-
芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
-
-
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
藜麦热量高为什么减肥
-
公众号
头条号
百家号