血压有点高怎么冶
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病情分析：
血压有点偏高，可以连续监测几天血压，如果一直偏高的话，应该口服降压药治疗，按时口服降压药，尽量把血压控制在理想范围之内，一定要监测血压的变化，高血压患者平时应该注意规律休息，规律饮食，饮食上应该清淡点，不要吃太咸的食物，也要注意适当锻炼身体，有助于稳定血压。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：如果是偶尔血压偏高，可以先通过饮食锻炼进行调理，平日饮食要低盐低脂，不要吃过咸腌制食物，油腻高脂肪食物也尽量不吃，比如：动物内脏、肥肉、蛋黄、动物油、油炸食物等，要吃植物油，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃冬瓜、芹菜、山楂、苦瓜、大蒜、海带、洋葱等，戒烟戒酒，坚持锻炼，肥胖的话，需要减肥，保持正常体重，如果血压还高的话，就需要吃降压药了，祝健康！
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