血压有些偏高
病情描述：血压有些偏高怎么办？我这个年龄身体保养的这样已经不错了，不想依赖药物。
医生回答 (2)
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病情分析：
血压有点偏高，首先要注意饮食调养。不要吃油腻的食物，也不要吃高盐，高糖的食物。另外也要注意早睡早起，不要熬夜，也不要生闷气，不要精神紧张。但是平时也要注意适当的锻炼，比如打打太极拳，散散步。但是注意不要剧烈活动。而且要注意定期复查血压的情况。
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病情分析：
血压有些偏高，可以先观察不治疗。高血压的治疗有两种，一种是通过改变生活习惯来控制血压，比如多运动，多喝水，减少油腻、食盐的摄入。另外一种就是药物治疗，高血压是慢性疾病，需要长期定时服用降血压药物，如果一种降压药控制不了血压，可以增加一种降压药。
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