啃手指甲后指甲短小怎样养长
病情描述：每次做题过程中就很喜欢啃手指甲，结果手指甲越来越短，怎样把它养长呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
长期啃手指甲容易发生感染的现象，如果没有疾病的原因，一般不需要特殊的治疗，只要改正不良的习惯，指甲会慢慢恢复正常的生长。建议平时要多吃一些含钙和维生素类的食物，有助于均衡营养，同时要补充蛋白质，确保人体所需的能量，还要勤洗手，防止细菌感染。
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病情分析：
首先应该戒掉啃手指甲的这个习惯，因为这个习惯不仅不利于手指甲的成长，而且手指甲里面的细菌是非常多的，是有可能导致自己感染一些细菌的，平时应该多注意手部的卫生，勤洗手，然后定期的修剪指甲，除此之外平时在饮食上也要注意营养的均衡，多吃一些富含营养的食物。
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