体质弱的孩子如何调养呢
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病情分析：
对于体质较差的孩子，可以采取以下调理措施：一是通过运动来调理孩子。平时多做一些慢性有氧运动，如散步、游泳、跳绳等，能有效地增强小儿气血循环，刺激小儿免疫功能，改善体质不良的状态。其次，要加强营养。特别是要给孩子吃肉和蔬菜搭配，多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。
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病情分析：
体质比较弱的孩子在必要时可以通过中药进行调理，日常的生活也要有所改变，不要让孩子过度的挑食，尽量要多吃一些含维生素和钙类的食物，微量元素和矿物质也要适当的补充，同时要增加蛋白质的摄入量，还要加强锻炼身体，但需要坚持，才能有效的提高自身的免疫力。
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