轻度抑郁症该吃什么药
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病情分析:
对于轻度抑郁症的治疗,一般服用解郁安神颗粒就可以。由于情感方面的问题分手以后,大多数男女都会出现情绪低落的时间,要对感情进行疗伤,最好就是开始一段新的感情。这段时间好好的陪下你的闺蜜,让她尽快走出分手的阴影,没有遇到合适的伴侣,分手也并不一定就是坏的选择。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
轻度抑郁可以不用吃药,可以通过调整生活习惯,培养兴趣爱好来控制,比如学习插花,瑜伽,音乐等等,学着放松心情,不要太焦虑,多跟朋友聊一些开心的事情,可以参加一些运动,尤其是户外运动,比如爬山,游泳,散步等等,饮食上注意清淡,不要吃太油腻的食物。
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