睡眠障碍24小时睡不着?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
出现24小时睡不着觉,考虑是由于植物神经调节紊乱所导致的,这种情况的话,建议要养成良好的睡眠习惯,并且不要熬夜,每天要保证八个小时以上的睡眠,并且在饮食上要注意不要吃辛辣油腻刺激的食物,要饮食清淡,可以适当的口服安神补脑液。
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病情分析:
您好,您的情况多数考虑是有严重的神经衰弱,也不排除近期情感受刺激或者精神压力过大,具体建议要到医院做一下相关检查。中医方面多考虑是心神失养为主,目前可以适当服用一些安神的药物,例如天王补心丸调理,具体用药请遵医嘱。也可以配合中医针灸调理。
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