陈皮荷叶泡水喝能减肥吗
病情描述：最近的我想减肥咨询一下医生。陈皮荷叶泡水喝能减肥吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
陈皮荷叶泡水喝对于减肥的效果并不是特别好，不建议使用这种方法进行减肥，但是适当的喝一些这种茶叶对身体也是有一定好处的，对于减肥要通过饮食加运动的方式来控制，在饮食方面要少量多餐，然后再多选择膳食纤维比较丰富的食物，保持大便的通畅，同时要锻炼身体。
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病情分析：
是不能够起到减肥的作用的，但是对于减肥来说应该是可以起到一些辅助的作用，所以说还是要调整一下自己的心态是比较好的，减肥是一个长期的过程，是一个综合的因素，如果自己能够长期的坚持，一定会起到比较好的作用，这个和生活习惯饮食习惯是息息相关的，管住自己的嘴，迈开自己的腿。
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