蜂胶和深海鱼油能一起吃吗
病情描述：买了蜂胶回来喝，这几天又买了深海鱼油。蜂胶和深海鱼油能一起吃吗怎么？
医生回答 (2)
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病情分析：
蜂胶和深海鱼油是可以一起吃的，没有什么问题。这两者的营养价值是比较高，二者也没有什么冲突，只不过人体补充也需要一个过程，不能一次补充，过多也不能过量的食用。蜂胶可以提高人体的免疫力和抗病能力，但是含有一定的糖分，吃多少容易引起血糖偏高，深海鱼油可以补充人体需要的多种微量元素。
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病情分析：
不要在一起吃，分开来吃是比较好的，或者是单独的进行一方面的补充就可以了，不是说吃了过多的保健品对于身体来说就有着一定的好处，而且过量的吃的话不容易消化对于身体来说也是一种负担，所以调整好自己的状态，在平时的时候要想身体健康，还是要养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体。
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