阴阳双虚需要吃什么药
病情描述：不知道是什么原因引起的，我被查出自己阴阳双虚需要吃什么药?
医生回答 (2)
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病情分析：
阴虚和阳虚同时存在的情况下，要多吃一些高蛋白和高维生素的食物，补充营养，增强体质，口服温肾补阳和滋阴清热的药物进行调理，要在医生或者药师的指导下使用药物，平时还要适当的加强锻炼，不要久坐，不要酗酒，不要熬夜，不要劳累，要保持情绪稳定，不要过于焦虑。
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病情分析：
首先应该补充肾阳，如果肾阳充足了，肾阴虚自然是会慢慢的恢复，所以要选择一些补肾的食品，像牛肉，羊肉，猪肾，黑豆，黑米，黑芝麻，枸杞，腰果，以及桑葚，山药，大葱，洋葱和韭菜等食物，都可以来进行改善，必要的时候可以选择补肾益气的药物，以及在生活中要适当的进行运动锻炼身体。
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