全部导航

首页 > 内科> 普内科

我才抽了一年的烟该怎么戒烟最快呢?

病情描述:我才抽了一年的烟该怎么戒烟最快呢?
医生回答 (2)
  • 侯秀峰
    侯秀峰 主治医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    戒烟的话是需要根据自己的意志来进行决定的,如果你想戒烟的话是肯定会戒掉的,如果您不想戒烟的,是无法可以彻底根除的,建议您平时的话在饮食上要清淡,不要吃辛辣油腻刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且要多做运动来增强您自身的抵抗力。

  • 徐庆栋
    徐庆栋 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    戒烟主要靠的还是个人的意志,想要戒烟就要给自己强大的心理暗示,控制自己不抽烟。有些人属于被迫戒烟,有些人属于主动戒烟, 您可以像妻子或家人寻求帮助,让家人把你的烟都丢掉,自己也可寻找一些比较感兴趣的事情去做,让自己忙碌起来,制定计划,不要给自己留吸烟的时间。

相关语音
相关文章

痔疮手术一年才恢复是正常现象吗

痔疮根据临床表现不同分为多个类型,如内痔、外痔、炎性外痔、血栓性外痔以及混合痔。... 详细»

剖腹产后一年又怀孕了怎么办

正常来讲剖腹产手术进行后的三年左右女性的身体才能再次准备好妊娠,那么剖腹产后仅仅... 详细»

胃镜一年能做几次

胃镜是近年来消化科经常用到的一种检查技术,做胃镜检查的时候,一般医生会将一条直径... 详细»

血管的垃圾也会一年比一年多,清扫血管怎么做?

我们不仅要在饮食上注意,还有注意保持舒畅的心情,一般情绪的激烈波动也会对心脑血管... 详细»

血管一年比一年堵吗?哪些食物能给血管“洗澡”?

人的身体中分布着无数的血管,这些血管是运输血液,营养物质的媒介。只有血管保持疏通... 详细»

侯秀峰
侯秀峰 主治医师

锦州市中心医院 内科

擅长:各种内科疾病的诊断与治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

抽了六年烟了想戒烟怎么戒?

孙刚
孙刚 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司三医院

答:虽然主要是靠个人的意志力,意志力较强的人很容易就把烟戒掉,意志力比较弱的人相对比...

抽电子烟能戒烟吗 A:抽电子烟一般是不可以戒烟的,主要是电子烟里面不含有任何的药物,因此不能....

抽了40年的烟可以戒? A:实不管吸烟多久,现在开始戒烟都不会晚,因为不管烟龄多长,当开始停止吸烟....

我以前每天都会抽大半盒烟现在想戒烟了? A:戒烟不是这么容易就能戒掉的,长期的吸烟是形成了烟瘾,如果想戒烟的话,是....

烟奴十年了,还能否戒烟吗? A:长期的抽烟就很容易导致出现一些肺部疾病的发生,同时如果有心脑血管的疾病....

山道年
山道年 烟台鲁银药业有限...

功效主治:

万年春酒
万年春酒 上海雷允上药业有...

功效主治:

三才封髓丸
三才封髓丸 杭州胡庆余堂药业...

功效主治:

烟酰胺
烟酰胺 天津中瑞药业股份...

功效主治:

三才封髓丸
三才封髓丸 陕西摩美得气血和...

功效主治: