胆固醇高可以吃核桃蛋白质粉吗

病情描述：胆固醇偏高，别人送了一箱核桃蛋白质粉，胆固醇高可以吃核桃蛋白质粉吗？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

你好，胆固醇高，考虑可以适当的吃核桃蛋白粉的，这个一般情况下考虑也不会有什么大的影响，不用过于担心。平时要注意尽量少吃含胆固醇高的食物，比如蛋类、动物内脏等。控制钠盐摄入量，也不要吃宵夜，饮食要有规律性，不要暴饮暴食，也尽量不要抽烟喝酒。可以适当的多吃一些富含维生素、微量元素、植物纤维的食物。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

胆固醇高可以吃核桃蛋白质粉，平时一定要严格的控制饮食，不宜吃猪肝，猪肚，猪脑和猪血，鸡蛋黄等食物，以免引起血脂增高，要加强营养，多吃新鲜的水果和各种蔬菜，有利于降低胆固醇，不要熬夜，不要喝酒，不要抽烟，多喝温开水，可以促进身体的代谢，不要受凉。

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