蜂蜜加白醋能减肥么
病情描述：我今年25岁了，最近想减肥，听说蜂蜜加白醋效果不错，请问蜂蜜加白醋能减肥么？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜加白醋对于减肥是有一定的帮助作用，因为白醋是一种酸性的物质，能够改善人体的新陈代谢，可以加快胃肠道的蠕动，可以防止便秘的出现，蜂蜜加醋之后可以加快排便，也在一定程度上能起到燃烧脂肪的作用，但是不建议晚上喝蜂蜜加白醋，因为蜂蜜里面含有的糖分多，到身体里面之后很容易转化为脂肪。
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病情分析：
蜂蜜加白醋也是不能够起到减肥的作用的，但是可能对于辅助减肥有着一定的作用，适当的吃一些蜂蜜对身体的好处也是比较多的，可以建议在早晨起来空腹喝上一杯白开水，或者是一杯蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，对于减肥来说也是有着一定的好处的，那么平时就要坚持锻炼，也要注意饮食方面的，少吃多餐。
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