手淫过度怎么戒
病情描述：手淫过度怎么戒？我上学那会压力大经常手淫，现在完全戒不了了。
医生回答 (2)
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病情分析：
建议可以通过转移注意力的方式减少手淫的次数，平时需要多进行一些体育运动能够有效的释放精力，而且平时不要长期在床上躺着，不要经常看一些黄色的书籍或者影片，能够有效的减少性欲的产生。男性过度手淫会对生殖系统造成一定的伤害，严重会影响男性生育功能。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
长时间的习惯造成的，想要戒掉的话和自己的意志力也是有关系的，有这种手淫想法的时候可以和朋友聊聊天，或者是做一些其它的事情来转换一下注意力，经常性的手淫对男性身体危害是特别大的，很容易导致阳痿早泄肾虚腰痛等现象，尽量及早的采取治疗措施，平时注意加强运动。
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