最近肩部斜方肌按压疼的特别厉害
病情描述：最近肩部斜方肌按压疼的特别厉害怎么办？我给学生讲课太累了，肌肉疼。
医生回答 (2)
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病情分析：
肩部斜方肌按压疼的厉害是肩部过度劳累造成的，有可能是颈椎病引起的，有可能是斜方肌的肌肉劳损，长期低头工作的人群，或者经常保持一个姿势不变的人容易这样，可以通过按摩进行经络疏通，缓解肌肉劳损，也可以进行热敷或者艾灸，平常也要多活动肩膀，不要一直低头工作。
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病情分析：
这种情况可以口服一些止痛类的药物来进行缓解症状，同时还可以局部贴一下药膏来止疼。在此期间应该适当的活动肩部，平时要注意劳逸结合，必要的情况下也可以用热毛巾热敷一下肩膀，或者是适当的进行按摩，这样都能够起到一定的缓解作用，同时还应该保证充足的睡眠。
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