激动是心跳快要终注意什么
病情描述：上午去开了一个演讲会。一直都很紧张。激动是心跳快要终注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况常是因为紧张的情绪造成的心跳加快，并没有特别需要注意的，因为只要调节好情绪就可以缓解心跳加快的症状。一般可以通过深呼吸的方式来调节情绪，同时多和朋友聊天，这样能够放松心情，保持良好乐观的心态，必要情况下可以服用药物来改善心慌，心悸的症状。
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病情分析：
出现激动且心跳加快时，要尽量平缓自己的情绪，避免情绪波动幅度过大或者过于激动，保持好愉快积极向上的心情和心态。如果情绪难以控制时，选择适当的休息方式，平缓自己身体上的紧张、激动。若情况发展到自己难以控制或未见好转，则极有可能是出现窦性心动过速，此时要注意治疗其病发症状。
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