整天的胡思乱想觉得没有人关心我
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
考虑是抑郁焦虑症，轻者会导致以上症状，重者会导致自杀等现象，像这种情况最好求助精神科医生，服用抗抑郁，抗焦虑类药物治疗，正确认识自己的长处和短处，人无完人，接受自己的缺点，把注意力集中投入到日常生活力所能及工作中，转移注意力，有利于身心健康。
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病情分析：
缺乏生活的信心，并且容易胡思乱想多见于抑郁状态，当然也可能只是近期出现的一些压力事件引发的，建议尽快的进行一下调节就可以的，比如你自己尝试着找身边比较亲近的人去诉说一下，或者是多去做一些兴趣爱好的活动，调整一下想法，多去想一些正面积极的事情。
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