16岁男老是便秘怎么办
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病情分析:
可以用一些通便的药物缓解症状,与长时间的吃麻辣烫,饮食辛辣刺激的食物有很大的关系。过于辛辣的食物对胃是不好的,引起内分泌的失调,从而诱发便秘,所以建议你需要控制饮食,多吃蔬菜水果和五谷杂粮,也可以帮助排便,平时还要多喝一些温开水,适当运动。
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病情分析:
孩子经常便秘与平时爱吃辣椒、麻辣烫有关,在以后的饮食中需要避免这类辛辣、刺激、油腻的食物,要常吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果等具有通便润肠功效的食物,主食不要吃的过细,需要粗细搭配,还要适当增加新鲜蔬菜和水果在饮食中所占的比例,同时要注意休息,避免熬夜,避兔三餐不定、暴饮暴食。
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