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馒头是酸性还是碱性

病情描述:医生叫我少吃一些碱性食物,请问一下医生馒头是酸性还是碱性?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    比较公认的说法是馒头属于碱性,因为馒头在发酵的过程中会使用小苏打,小苏打是碱性物质,所以说馒头也就属于碱性物质,还有其他的碱性食物也可以吃,比如强碱性的有,白菜,柿子,胡萝卜,菠菜,生菜,西瓜,草莓,葡萄等,弱碱性的有,豆腐,竹笋,香菇,莲藕,苹果,香蕉等。

  • 吴晓辉
    吴晓辉 医师
    会昌县周田中心卫生院 一级
    病情分析:

    馒头和一些面食类的食物大多数都是碱性的食物,像肉类含有脂肪高的食物,是一些酸性的食物,对于患者如果减少吃一些碱性的食物,对于馒头,米饭,面食尽量的要少吃,多吃一些肉类的食物,还有新鲜的蔬菜和水果,同时要注意多休息,多做运动,锻炼身体,增强体质。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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