15岁的女孩还能长高吗
-
病情分析:
15岁的女孩完全有再在长高的空间,因为15岁的年龄正处于青春期,属于体格快速增长时期。所以平时一定要均衡营养,适当运动,良好的生活环境有助于身高的增长。平时多吃一些蛋白质和钙物质丰富的食物,这样能够促进骨骼的发育,坚持晒太阳,晒太阳可以补充维生素d,有助于钙的吸收,这样也会长得高一点。
-
病情分析:
15岁的女孩子当然是可以再长高的,不要着急,这个年龄阶段正是生长发育的高峰期,要坚持的进行一些体育锻炼,要保证充足的睡眠,特别是在饮食当中,不要挑食,各种的食物都要吃一些蔬菜水果搭配着来吃,养成好的生活和饮食习惯,而且身高和遗传也有着一定的关系。