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为什么腿怎么减都瘦不下去

病情描述:两只小腿非常的壮,这段时间通过饮食和运动减肥,其他地方瘦了就是腿没瘦下去,为什么我的腿怎么减都瘦不下去?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    因为腿部减肥本来就是一种比较慢的地方,而且腿部很多都是肌肉,所以减肥就更加慢。所以如果是腿部长时间的瘦不下去,那么不建议通过跑步来进行减肥了,可以结合一些健美操来进行减肥,然后在减肥之前一定要对腿部适当的进行一些按摩,这样才能够更加有利于体内脂肪的燃烧。

  • 郭丽
    郭丽 主治医师
    六安市第二人民医院 三级
    病情分析:

    因为小腿的部位大多数是肌肉比较多而脂肪偏少,所以想要减下去的话是比较困难的,这种情况在运动的同时也一定要进行配合按摩,这样才可以慢慢地减掉小腿,或者你也可以考虑去比较正规的医院进行局部抽脂手术,这样见效比较快,而且相对也是比较理想的,局部小部分的抽脂也比较安全。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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