蜂姜水能减肥吗
病情描述：想减肥听说喝蜂姜水可以减肥。蜂姜水能减肥吗在什么时候喝好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，蜂姜水起到的减肥作用不大，并且还容易造成肥胖，要想减肥要脚踏实地的控制饮食，多多锻炼，除了这个没有更好的方法了，建议一日三餐不要吃得太饱，并且尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如冬瓜，南瓜，大白菜，小白菜，西红柿，土豆，苹果，香蕉，黄瓜等等食物都行。
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病情分析：
这个是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试是比较好，如果说想要喝一些也是可以的，可以补充身体所需的一些营养成分，在早晨起来空腹喝上一杯水，可以起到润肠通便的作用，对于减肥来说是可以起到很好的辅助的作用的，减肥还是要通过运动以及饮食方面相结合的方法，才能够有好的效果。
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