根据描述考虑是由于贫血的病症导致的这种情况,平常在饮食上可以多吃一些补气血的食物,比如红枣还有枸杞,也可以吃一些阿胶糕,不要吃一些辛辣和含有刺激性的食物,必要时可以采取中药来进行调理一段时间,在这期间要多注意营养的添加作息要规律,每天要保证充足的睡眠,不要有熬夜的习惯。
山东省立医院 血液内科