每晚上做噩梦是怎么回事
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病情分析：
可能是由于生活及工作的压力太大造成睡眠不好的现象，可以使用一些安眠类的药物进行治疗，建议患者在患病期间要保持良好的作息时间，避免熬夜通宵等不良习惯，可以适当地进行一些户外运动，如跑步或打球等运动方式来缓解压力，在饮食方面要保持营养均衡有助于自身免疫力的提高，从而得到病情的好转。
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病情分析：
每天晚上做噩梦可能是平时精神压力过大所造成的，建议这段时间放松心情，通过合理的方式宣泄压力，适当的进行体育锻炼，养成早睡早起的习惯。但是如果经常出现这种现象，从中医角度上讲可能是气血不足造成的，建议服用养心安神的药物。平时在睡觉前一定要避免看恐怖片，因为会刺激大脑。
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