黄瓜鸡蛋减肥法健康么
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病情分析:
一般短时间内通过这种方式进行减肥的话,是不会对身体造成不良损伤的,不用太担心,但是建议患者要避免长时间的,通过这种方式来减肥,容易造成身体营养不良的现象,如果想要减肥的话,建议平时一定要多做一些积极的用药锻炼,饮食方面多吃一些热量比较低的食物。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
黄瓜鸡蛋减肥的方法是比较科学的,黄瓜有一种能够抑制制糖类转化为脂肪的物质,而且黄瓜里面也有纤维素,能够促进胃肠道蠕动,帮助排便,还具有降低胆固醇的效果,鸡蛋里面含有人体多种的元素,比如蛋白质相当的丰富,可以做成黄瓜鸡蛋饼,银耳黄瓜炒鸡蛋等食物来吃。
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