内心烦躁不安怎么办
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病情分析：
出现内心烦躁不安，必须要注意检查是否有焦虑症，同时也不能排除是否有心理疾病，精神疾病，必须要警惕有精神分裂症的危险，对于这种情况必须要保证睡眠时间充足。同时也需要注意心理疏导，最好是通过口服镇静催眠药，改善症状，同时也需要避免剧烈运动，不能劳累。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
如果是经常出现烦躁不安，很有可能是精神心理疾病，建议这种情况下需要通过自我调整的方式来进行改善，如果自我调整没有得到改善的话，而且烦躁时间持续较长，可能会影响以后的生活与工作，在这种情况下，最好是选择到医院精神心理科进行一下详细的确诊和治疗。
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