干荷叶和干山楂泡水喝
病情描述：想减肥，买了干荷叶和干山楂回来泡水喝。干荷叶和干山楂泡水喝可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
有帮助减肥的作用，但是减肥最健康的方式就是运动以及控制饮食，单纯通过一些外用的减肥产品是不管用的。体质比较肥胖的人平时一定要坚持每天一小时以上的有氧运动，饮食上一日三餐要有规律，早饭也一定要吃，但是每顿饭都不能吃得过饱，也避免摄入太多的热量。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
对减肥是有一定的帮助的，干山楂干荷叶在临床上都具有调理脾胃，开胃消食以及降脂的一些作用，所以在平时的生活中适当的服用一些对身体是有好处的，但是也要注意不要过量的饮用，过量饮用很可能会导致腹部的不适或者是一些其他的症状，想减肥的话建议在平时的生活中多做一些锻炼。
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