晚上睡觉起来全身肌肉酸痛?
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病情分析:
睡觉后出现全身肌肉酸痛,多见于着凉或者是感冒的发生,建议您,休息多喝水,多食蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,注意保暖,避免着凉,也可以口服药物,扑热息痛片或者甲芬那酸片来缓解症状,如果不缓解,有必要进一步诊疗。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好,这种情况有可能是睡觉的时候受风着凉,引起的全身肌肉酸痛。也可能是之前活动过量导致的肌肉疲劳,乳酸堆积在体内引起的。这种情况一般可以慢慢的自行缓解,目前建议热敷,有条件的话,最好泡个热水澡,然后适当的按摩,减少活动,注意保暖,一般可以慢慢恢复。
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