大腿肌肉酸痛怎么办?
-
-
-
张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
这种情况还是以休息为主,活动太多,太劳累会加重症状,不利于恢复的,坚持每天热敷一下,一天两次,每次半小时以上,如果是对膏药不过敏的话,也可以外用活血化瘀的膏药,应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。慢慢就会好起来的。
-
-
-
-
吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好,这种情况有可能是肌肉受风着凉或者是肌肉活动过度引起的乳乳酸堆积,从而导致临床表现。目前建议减少活动,最好卧床休息,热敷和按摩大腿肌肉,局部拍酸痛灵喷雾剂,或者脱雪山金罗汉涂膜剂。必要的时候建议去医院进行物理治疗,比如电脑中频药物透入治疗。
-
-
-
跑步后大腿肌肉酸痛怎么办
现在越来越多的人通过跑步来锻炼身体,提高身体健康,跑步如果使用的方法不正确,很可... 详细»
-
-
脚和大腿肌肉酸痛怎么办
脚和大腿肌肉酸痛程度严重的可以采取药物治疗,口服或采取外用消炎药来缓解酸痛。如果... 详细»
-
-
跑步过后大腿肌肉酸痛怎么办
大多数人锻炼12到48小时后会感到肌肉疼痛。对于没有锻炼习惯的人来说,如果第一次... 详细»
-
-
剧烈运动后大腿肌肉酸痛怎么办
选择适合自己的运动方式和运动时间,不仅可以强身健体,而且还能人让保持愉悦的心情。... 详细»
-
-
早上起来大腿肌肉酸痛怎么办
早上起来大腿肌肉酸痛,需要考虑肌肉劳损的情况。如果长时间处于过度劳累的状态,那么... 详细»