平时应该怎么样来预防胆结石病
病情描述：平时应该怎么样来预防胆结石病？我特别注重养生，结石又是高发病。
医生回答 (2)
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病情分析：
胆囊结石的出现和很多因素都有一定的关系，导致胆囊结石最常见的因素就是饮食因素，所以在日常生活中应该特别的注意饮食习惯，尤其是家族中有胆囊结石疾病的发病历史，那么其他人更应该特别注意，不要吃油腻难消化以及胆固醇过高的食物，最好是多吃水果蔬菜多吃一些粗粮豆制品可以预防结石。
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病情分析：
你好，平时注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的多运动，注意饮食结构，注意饮食的规律性，不要暴饮暴食，不要过饥或空餐不吃，少吃一些高脂肪肥腻的食物，少吃一些贝类、动物内脏、蛋类及蛋制品等高胆固醇的食物，少吃一些刺激性的食物，以及腌制食品，对预防胆结石是有帮助的。
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