糖尿病应该吃什么比较好
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病要多吃一些粗粮,豆制品以及新鲜的蔬菜比较好,这些食物中含糖量非常的低,或者是不含糖,不会引起血糖波动,要少吃一些精米、精面以及含糖多的水果,如草莓,香蕉,西瓜,橘子,苹果,火龙果等,要多喝温水,促进身体的代谢,要以容易消化的食物为主。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
糖尿病人的饮食需要非常的注意,糖尿病人应该吃低糖的食物,不能吃含糖量太高的食物,或者是含糖量太高的水果,糖尿病人尽量不要吃淀粉高的食物,糖尿病人可以吃一些粗纤维的食物,吃一些粗粮类的东西,并且糖尿病人要注意加强运动,适当的体育锻炼,可以增强人的体质,提高自身免疫力。
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