练太极拳治疗强迫焦虑好吗
病情描述：最近我有一点强迫焦虑，我想要练太极拳。请问练太极拳治疗强迫焦虑好吗？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
练太极拳治疗强迫焦虑症也是比较好的，是有辅助治疗的作用的，患有强迫焦虑症不是很严重的话，平时自我调节也是可以的，但是如果比较严重的话，建议最好不要盲目治疗，需要去当地比较正规的医院心理咨询科进行心理治疗，并且要采取药物治疗，平时也要经常外出走动，多接触一些人群。
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病情分析：
练太极拳治疗强迫症也是比较好的，可以作为辅助治疗，但是不能作为主要的治疗方式，强迫焦虑症是属于心理疾病，主要还是在于心理治疗。如果不是很严重的话，自我调节也可以，平时一定要注意合理的安排生活作息，合理饮食，要养成早睡早起的好习惯，有什么事情也不要闷在心里，要及时的和其他人进行沟通。
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