豆浆和蜂蜜可以同吃吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
豆浆和蜂蜜不能在一起吃,有可能会引起肠道胀气,而且会影响蜂蜜中营养成分的吸收,建议你期间不宜吃一些过于油腻和刺激性的食物豆浆和蜂蜜分开一小时饮用,有利于增强体质,提高身体的抵抗力,平时注意不宜吃一些过于油腻和刺激性的食物,要的话一些温开水。
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病情分析:
豆浆和蜂蜜是可以一起吃的这两种物品里面的营养成分都是非常高的,尤其是富含一些蛋白质,所以可以为身体提供一定的营养,其次,蜂蜜还具有一定的润肠道功效,因此如果有便秘的情况,也是可以喝一些蜂蜜的,而豆浆属于一种豆制品,它里面的营养物质也是非常齐全的。