23岁还能不能长高
病情描述：我今年已经23岁了，身高很矮，还想长高。23岁还能不能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
23岁不能继续长高，骨骼线通常已经完全闭合了，骨骼线只有没有完全闭合的情况下，才会继续的长高，建议多做拉升的运动，如跳高以及篮球，排球，跳绳等，多吃含钙充足的食物，如鱼肉，虾肉，牛奶以及豆制品，可以促进身高的发育，还要注意不要熬夜，不要受凉。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
身高的高矮有很多因素所决定的，比如遗传饮食环境的因素以及运动锻炼，一般情况下23岁身高已经到了一定的极限是不会再长高的，但有部分人群23岁有可能是骨骺线还没有完全的闭合，这个时候在饮食上增加营养，然后再配合一些运动锻炼，还是有一定长高的空间。
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