每天早上喝一杯蜂蜜水有什么好处
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜具有杀菌消炎,和滋润皮肤,以及抗衰老,和促进胃肠道蠕动的功效,空腹喝蜂蜜的话,考虑能够加速胃肠道的蠕动,对于患有便秘等疾病的患者会有很好的治疗效果,所以每天早起空腹喝一杯蜂蜜的话,应该是一种很好的养生方式,但是患有糖尿病或高血糖的患者是不建议喝的。
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病情分析:
蜂蜜属于天然的营养品,具有润肠通便,软化血管的作用,坚持早上喝蜂蜜水有助于补充体内水分所需,还可以增强营养,利于促进新陈代谢,保持大便通畅,一定程度上还可以对肝肾脏器官起到保护作用,预防动脉粥样硬化,冠心病等心脑血管病变,但是注意水温不要过烫。