没什么不舒服就是烦躁怎么办
病情描述：最近这几天我不知道是怎么一回事就是觉得心情特别容易烦躁，请问没什么不舒服就是烦躁怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
患者如果总是有感觉到莫名其妙的烦躁，可能是患者出现了有近期心理压力过大或者是出现了有焦虑症的问题所造成的，有可能是本身患者出现了有心理方面的疾病问题，患者如果有总是感觉到焦虑，感觉到心烦可以尝试到心理咨询中心进行检查治疗，同时建议患者可以多找一些能够分散心情能够活跃心情的事物来进行缓解，同时患者要避免给自己造成过大的心理压力。
-
病情分析：
有可能是出现了内分泌失调或者是心情压力太大所导致的现象，建议要多放松心情，并且要调整好自己的心态，做一些自己想做的事，必要的时候可以去医院做一个详细的检查，及时的进行治疗，并且可以多喝一些温水进行缓解，促进新陈代谢，多去户外进行运动，增加身体抵抗力。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号