下肢肥胖特别是大腿和肚子怎么办
病情描述：上半身不胖，但是下半身特别的胖。下肢肥胖特别是大腿和肚子怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要有一个好的身材，多选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，火龙果等等食物。一日三餐都不能够吃得太饱，并且肉类食物含糖量比较高的食物肯定是不能够吃的，在运动方面必须要多做运动，不能够怕辛苦，每天都要做。
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病情分析：
下肢特别的肥胖，特别是大腿和肚子比较胖的这个情况，其实很多人都会有这种情况，有可能是因为自己的这种身材特征所决定的，一般来说不影响到正常的身体，健康就不要太在意，因为减肥也是一个长期的过程，需要通过运动和饮食相结合的方法，根据自己的特征来选择一些局部减肥的方法。
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