20岁可以再长高吗
病情描述：我今年20岁了，在我们村属于比较矮的，请问一下，20岁可以再长高吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，20岁还是有长高的可能的，因为这个时候人的骨垢线一般还没有闭合，建议平时可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，虾皮，豆制品，苹果，紫菜，芝麻，海带，瓜子花生等等食物，另外温度不是太高的话也可以晒晒太阳，在运动方面要多做运动，这样可以更好地促进生长发育的。
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李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心 二级
您好，根据你描述的情况，一般在人生的第二性质开始掌权的时候是不会怎么长高的，一般还会长长的一点点还是会的，但是，不是很明显。建议您可以每天坚持运动。还有就是可以加强营养的摄入的。记住运动是要坚持，当然可以打打球什么类的，可以到医院做一个骨骺方面的检查。
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