痰湿体质减肥怎么做
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病情分析：
痰湿体质的患者需要通过加强体育锻炼，通过燃烧体内的脂肪达到减肥的效果。痰湿体质主要是由于患者日常饮食不当，缺乏运动而造成的。痰湿体质的患者减肥，首先要调整好自己的饮食习惯，避免甜而油腻的食物。日常配合有氧锻炼，如慢跑、跳绳、散步、骑自行车等方式进行减肥。
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病情分析：
痰湿体质大多是因为脾虚所造成的，所以一般需要服用健脾除湿的药物。同时还需要调整饮食和生活习惯，最好避免吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，而且每天都需要进行体育锻炼，这样能够促进身体的新陈代谢，消耗多余的脂肪。另外还可通过选择针灸，推拿，按摩等理疗方法去除痰湿。
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