绿茶可以和蜂蜜一起喝吗
病情描述：平时经常泡茶水喝，想拿绿茶跟蜂蜜一起泡。绿茶可以和蜂蜜一起喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以放在一起喝的，但是泡茶的水温不能太高，60度左右就可以的，温度太高，能够破坏蜂蜜的营养保健成分的。另外还要控制一下蜂蜜的量，不要放的太多，因为蜂蜜含糖量还是比较高的。平时可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
绿茶可以和蜂蜜一起吃的，这种情况考虑没有太大的不良反应，不会引起特别大的不舒服，如果有存在明显的不舒服，有存在胃肠道刺激反应的情况下，建议还是需要及时到医院完善消化系统检查，平时需要注意休息，避免过多劳累或者熬夜。避免精神过度紧张或者情绪激动的。
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