脾胃虚该怎样调理
病情描述：脾胃虚弱，经常吃一点东西就出现胃胀胃痛的症状，脾胃虚该怎样调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，脾胃虚弱的人大部分是先天的疲弱疲软引起的吸收不良，口服一些健脾胃助消化的药物进行治疗，每天用手顺时针和逆时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些柔软助消化的食物，少吃凉的硬的，辛辣刺激的食物。避免饮酒，酒精也会加重病情，引起消化不良腹痛腹泻的情况。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
可以根据症状服用药物调理治疗一下，天气还需要注意多吃一些调理脾胃效果比较好的食品，比如红枣，山药，扁豆等，要注意均衡一样的搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要养生挑食的习惯，平时也可以多参加一些体育运动锻炼一下身体，通过对身体的锻炼也能够很好的帮助调节症状。
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