高密脂蛋白胆固醇偏低应注意哪些
病情描述：我检查发现高密脂蛋白胆固醇偏低，请问高密脂蛋白胆固醇偏低应注意哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
为了降低胆固醇，患者应该限制胆固醇食物的摄入，尤其是一些动物内脏，比如心、肝、肺等，也不能吃太多蛋黄，在炒菜做饭时也应该使用植物油，平时尽量多吃一些蔬菜水果，对身体有好处。这种疾病是由于饮食结构不健康，生活习惯不合理造成的，所以除了饮食也要纠正不好的习惯。
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病情分析：
你好，注意饮食清淡一些，调整饮食的结构，少吃一些肥腻的食物和辛辣、煎炸等刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当多吃一些调脂的食物，比如木耳、燕麦等。要低脂低钠盐饮食，适当多吃一些粗纤维的食物。注意生活的规律性，不要熬夜晚睡，适当运动。
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