夜服花椒粉水可以减肥吗
病情描述：我很苦恼我的体重最近一段时间一直在上升，夜服花椒粉水可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
夜间服用花椒水不能减肥，要想减肥，主要是通过控制饮食，不要吃一些高热量的食物，如花生米，油炸食品，以及糖果，巧克力，肥肉等，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，蔬菜的热量比较低，如黄瓜，青菜，白菜，生菜，油麦菜等，多喝温水，适当的增加运动，不要熬夜。
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病情分析：
这个是不可以起到减肥的作用的，还是不要在晚上的时候服用这样的一些产品，而且晚上的时候一定要少吃一些吃的早一些，吃的清淡一些，这些对于减肥来说才是有好处的，如果说体重有上升的情况，和自己不良的生活习惯，饮食习惯有着很大的关系，一定要做到少吃多餐，一定要多吃新鲜的蔬菜水果。
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