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心理上的压抑该怎么治疗

病情描述:情绪很容易变得紧张,心理上总是感到很压抑,心理上的压抑该怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    主要治疗为药物治疗,选择服用抗抑郁的药物,搭配抗焦虑的药物,如果病情比较严重,还应该采取心理疗法进行治疗,去专业的心理医疗机构做,心理暗示疏导,或者是心理认知疏导,抑郁症是一种比较常见的精神类疾病,主要是由于长期的心境低落引发的,通过药物治疗预后的效果比较好。

  • 冷新
    冷新 副主任医师
    昆山市第一人民医院 三级乙等
    病情分析:

    具体的治疗方式要看情况的严重程度,如果心情压抑情况不是很严重的话,建议可以适当参加一些户外运动或者进行旅游这一类的活动,放松心情,慢慢缓解不良的情绪,但是如果心理压力比较严重,甚至出现抑郁症前兆的话,要及早到医院进行心理疏导治疗,避免病情加重。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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