爱抽烟喝酒遇到冬天经常感冒怕冷怎么办
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下怕冷容易感冒的人群大多数是属于体质比较差的症状，所以在这时可以多吃一些提高免疫力的食物，比如蘑菇、卷心菜、菜花、杏仁、白萝卜等，这样能够得到身体的改善，可以适当的做体育锻炼，增强体质，避免病情的发生。然而冬季天气比较干燥，要多喝一些水，少抽一些烟。
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病情分析：
冬天经常感冒怕冷考虑免疫力下降导致的，冬天天气冷需要防寒保暖，需要加强体育锻炼增强体质，在医生指导口服增强抵抗力药物，需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，牛奶，鸡蛋，鸡肉，排骨汤，鲫鱼汤，骨头汤，牛肉，羊肉，狗肉，注意身体不能受凉，感冒口服感冒药治疗。
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