怀孕期间可以减肥吗
病情描述：我现在怀孕三个月了，胖了很多，想了解一下怀孕期间可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间是不建议减肥的，如果食物或者营养摄取的不足，有可能会影响胎儿的发育和成长，在怀孕期间发胖属于正常的现象，是由于内分泌发生变化造成的，胎儿的生长也会使身体变形，准妈妈不必过分担心，一般在生产后可以自行恢复。建议要保持良好的生活习惯，不要过度的减肥。
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病情分析：
你好，在怀孕期间建议注意热量的摄入，不要特意的去减肥，另外运动方面可以通过慢走，像一些运动强度比较大的运动项目，尽量不要做，如跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，排球等等，运动肯定是要禁止的。因为这些运动都比较容易造成流产，希望可以帮助到你，祝你孕期愉快。
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