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挑食对身体有什么危害

病情描述:小孩特别喜欢吃肉,也不喜欢吃蔬菜,就很挑食。挑食对身体有什么危害?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    挑食对身体会有一定的危害,经常性的挑食会导致身体缺乏营养素的现象,比如缺乏锌钙,维生素等等,同时在饮食方面家长一定要注意,应该让宝宝适当的吃一些蔬菜,可以把蔬菜弄醉之后做成小饼吃,或者是给宝宝做成蔬菜面条,在饮食方面也要注意搭配合理,多给宝宝换着花样做。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    偏食挑食对人的身体危害还是比较大的,特别容易造成体内微量元素的缺乏,如钙缺乏可以导致人生长发育的迟缓,锌缺乏的话,对人的正常饮食影响也是比较大的,所以一定要让孩子多样化饮食,建议平时最好不要给孩子吃太多零食,一日三餐要按时按点去吃,并且尽量少给孩子吃肉,多准备一些新鲜的蔬菜和水果。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
医联媒体特约专家 专家科普
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