形体胖平时自汗出嗜睡失眠多梦
病情描述:我形体胖平时自汗出嗜睡失眠多梦,有时候明明睡了一天起来缺全身无力,想问一下医生该怎么调理呢?
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
考虑是肾虚引起的,还有神经衰弱的可能,建议去医院检查进一步确诊病情,根据病情结果来制定有效的治疗方案,平时可以多锻炼身体提高身体的免疫力,增强身体抵抗力的同时还可以转移注意力,保持心情愉悦,改善睡眠,饮食也要以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃含脂肪和胆固醇高的食物,避免身材过于肥胖,保持较高的生活水平。