得了抑郁症了怎么办
病情描述：以前比较愿意和别人交流，也很开朗，现在却正好相反，得了抑郁症了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有抑郁症后很容易出现情绪低落，不爱社交，丧失兴趣，食欲不振等症状，所以需要强迫自己做出相反的行为，一定要和他人进行沟通，寻找能够提高自身价值的事情来转移注意力，不要长时间独处。同时还需要配合心理治疗和药物治疗的医疗手段来干预疾病，这样能够加快疾病的恢复速度。
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病情分析：
患有抑郁症后一定要去医院进行心理治疗，因为心理治疗能够明确患者目前的心理状态，从而能够制定出治疗疾病的最佳方案，能够加快疾病的恢复速度。平时还需要学会自我调整，养成良好的生活习惯，早睡早起，强迫自己和他人交流，多做一些事情来转移注意力，帮助排解情绪。
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